أفضل طرق العناية ببشرة الأطفال
إذا كان لديك طفل فلابد أنك تبحثين عن طرق العناية ببشرة الأطفال، حيث لا شك أنك لاحظتِ أن بشرته تكون رقيقة وحساسة فهي أكثر عرضة للجفاف والتهيج بسبب العوامل البيئية المختلفة أو استخدام منتجات غير مناسبة لبشرة طفلك؛ ولمعرفة أفضل طرق العناية ببشرة الأطفال والمحافظة على بشرة طفلك ناعمة وصحية عليك باستخدام منتجات مناسبه له ولبشرته.
لذلك سوف نتحدث هنا عن نصائح عملية من أجل العناية ببشرة الأطفال وكذلك الطريقة الصحيحة للمحافظة على بشرته من الجفاف مع ذكر روتين خاص للعناية به من أجل الحفاظ على نعومة الجلد ونضارته لذلك عليك بقراءة هذا المقال.
أهمية العناية ببشرة الأطفال
بشرة الأطفال هي أكثر أنواع البشرة حساسية وعرضه للتهيج والجفاف وذلك لعدة أسباب أهمها ما يلي:
- رقة الجلد وحساسيته وذلك بسبب رقة الطبقة الخارجية من الجلد لديهم مما يجعلها أكثر عرضة للتهيج والالتهاب.
- مازالت بشرتهم في مرحلة التطور وذلك بسبب عدم اكتمال الحاجز الجلدي لديهم مما قد يجعلهم أكثر عرضة للتأثر السريع بالملوثات والعوامل البيئية المختلفة.
- بسبب عدم اكتمال بشرة الأطفال يجعلها عرضة للجفاف بشكل أسرع لذلك فهي تحتاج إلى الترطيب بشكل مستمر وعمل روتين خاص من أجل العناية ببشرة الأطفال.
- بشرة الأطفال غاية في الرقة لذلك فهي سريعة التحسس والتأثر بالمنتجات المستخدمه لذلك عليك بإختيار المنتجات بعناية فائقة.
لذلك فإن اتباع روتين خاص من أجل العناية ببشرة الأطفال يحميهم من الجفاف وخطر الإصابة بالعوامل البيئية وبالتالي خطر الإصابة بالتحسس والطفح الجلدي مما يمنح طفلك المزيد من الراحة وعدم الانزعاج.
روتين العناية ببشرة طفلك
العناية ببشرة طفلك لا تتطلب مجهودا كبيرا للحفاظ عليها وتبدأ بالاهتمام بتناول غذاء صحي وسليم يحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين A وفيتامين E واتباع بعض الخطوات البسيطة والمتكررة. وإليك روتين يومي بسيط:
- الاستحمام بلطف: وذلك بعمل حمام دافئ للطفل. وعليك باستخدام غسول لطيف مخصص لبشرة الاطفال الحساسة حتى يكون خاليا من المواد الكيميائية القاسية مثل غسول بيبي باث. وحاولي جعل مدة الاستحمام لا تزيد عن 5-10 دقائق حتى لا تتعرض بشرته للجفاف. وبعد نهاية الاستحمام يتم تجفيف بشرة الطفل بلطف باستخدام منشفة قطنية ناعمة.
- الترطيب الدوري بعد الاستحمام: فبعد تجفيف بشرة الطفل مباشرة يتم استخدام مرطب مناسب من الزيوت الطبيعية لحبس الرطوبة داخل الجلد ويتم التركيز على المناطق الأكثر عرضه للجفاف مثل الكوعين والركبتين.
- اختيار ملابس قطنية مناسبة: بعد ترطيب بشرة طفلك اختاري له مناسب قطنية ناعمة من أجل حماية بشرته من التهيج. واحرصى دائما على غسل ملابس طفلك بمساحيق الملابس المخصصة للأطفال.
- العناية الدورية بمنطقة الحفاض: فهذه المنطقة هي أكثر مناطق الجلد رقه وتحسسا وايضا أكثر عرضه للجراثيم لذلك عليك بتغير الحفاض بصورة منتظمه وتنظيف المنطقه بشكل دوري جيدا. ويتم استخدام كريم حفاض يحتوي على أكسيد الزنك لحماية بشرة طفلك وتجنب تهيجه والتهابه.
- حماية بشرة طفلك من أشعة الشمس: ففي حالة تعرض طفلك للشمس المباشرة استخدمي كريم واقي للشمس مناسب لبشرة طفلك بمعامل حماية SPF +30 أو أكثر مع أخذ الاحتياطات الطبيعية من إلباسه ملابس قطنية ذات أكمام طويلة وقبعة تحميه من أشعة الشمس.
- التأكد من ترطيب بشرة طفلك داخليا: فعليك بالتأكد من شرب طفلك كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم الداخلية وبالتالي الترطيب الخارجي للجلد. وكذلك احرصي على تناول طفلك غذاء صحي متوازن يحتوي على الأحماض الدهنية الصحية مثل زيت الزيتون و الأفوكادو والفيتامينات والمعادن الهامة للجلد مثل الجزر الذي يحتوي على فيتامين A.
عند اتباع هذا الروتين اليومي يساعد على حماية بشرة الأطفال ووقايتها من المشاكل الجلدية المحتملة مثل التحسس والالتهاب. مع الأخذ في الاعتبار أنه يجب استشارة الطبيب في حالة ظهور بقع حمراء أو طفح جلدي على بشرة الطفل واستمراره لفترة طويلة وفي حالات الحساسية والإكزيما الشديدة. وفي الختام ننصحك إذا كنت تودين العناية ببشرة الطفل عليك اولا الاهتمام بتغذيته السليمة وشربه الماء بشكل كافي على مدار اليوم من أجل الحفاظ على رطوبة جسمه ثم إتباع روتين بسيط كما تحدثنا في هذا المقال.
