أفضل طرق العناية بالشعر الدهني والتخلص من القشرة الدهنية
هل تعاني من الشعر الدهني وكذلك القشرة الدهنية؟ كم مرة تعرضت للإحراج بسبب شعرك؟ كيف يمكنك العناية بالشعر الدهني ؟
من المعروف جيدا أن الشعر الدهني سريع الإصابة بالقشرة الدهنية ويحتاج للغسيل يوميا للتخلص من المظهر الزيتي ويحتاج روتين العناية بالشعر الدهني للحفاظ عليه.
كذلك يعاني أصحاب الشعر الدهني من إحساس عدم الراحة بسبب القشرة ومظهر الشعر. ولكن لحسن الحظ أن هناك حل لتلك المشكله وسوف نتحدث عنها في هذا المقال فسوف نتناول أسباب القشرة الدهنية وعلاج قشرة الشعر الدهني والحكة.
أسباب زيادة الدهون والقشرة الدهنية في الشعر
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون في الشعر وبالتالي ظهور القشرة الدهنية ومن أهم هذه الأسباب:
- قد يكون سبب زيادة دهون الشعر هو فرط نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس.
- يؤدي إستخدام منتجات غير مناسبه أحيانا الى زيادة دهون الشعر.
- كذلك عدم إتباع روتين مناسب للشعر الدهني يؤدي إلى تراكم الدهون في فروة الرأس وبالتالي إلى ظهور القشرة الدهنية.
- النظام الغذائي غير المتوازن قد يعمل على زيادة إفراز الجسم للدهون.
- التغيرات الهرمونية أو العوامل الوراثية لها دور كبير في حدوث خلل في إفراز الجسم للدهون وكذلك في تكون الفطريات التي قد تسبب بعض أنواعها قشرة الشعر الدهني والحكة.
طريقه علاج قشرة الشعر الدهني والحكة
يعاني الشعر الدهني من القشرة الدهنية نتيجة تراكم الدهون في فروة الرأس وبالتالي تراكم الجلد الميت وتهيج فروة الرأس مسببه حكه واحمرار. وافضل طريقه في علاج قشرة الشعر الدهني والحكة هي إتباع روتين العناية بالشعر الدهني.
روتين العناية بالشعر الدهني:
للحفاظ على فروة الرأس للشعر الدهني ومنع تراكم الدهون والزيوت عليها عليك بإتباع روتين عناية خاص.
- يتم غسل الشعر من 3-4 مرات في الأسبوع بالشامبو الخاص بالشعر الدهني. ويتم اختيار الشامبو الخالي من السلفات والذي يحتوى على النعناع أو الشاي الاخضر أو حمض السالساليك وذلك لأن هذه المكونات تعمل على تنظيف فروة الرأس بعمق بدون أن تسبب جفاف الشعر ويتم وضع الشامبو على فروة الشعر دون الأطراف مع تدليكه برفق بالاصابع وليس الأظافر.
- غسل الشعر بالماء الفاتر يعمل على تنظيف الشعر وإزالة جزء من الدهون العالقة به بدون الأضرار بالشعر.
- يتم استخدام نوع بلسم مناسب للشعر الدهني ويتم وضعه على أطراف الشعر فقط مع البعد عن فروة الرأس لمنع تراكم الدهون والتسبب في قشرة الشعر الدهنية.
- يتم تمشيط الشعر بفرشه شعر ذات أسنان واسعه لتجنب تحفيز فروة الرأس على إفراز المزيد من دهون الشعر وتكون القشرة الدهنية.
- يمكنك استخدام مقشر لفروة الشعر مرة أسبوعيا لتنظيف الفروة من الدهون.
- يمكنك استخدام شامبو القشرة أو الشامبو الجاف مرة أسبوعيا لإضفاء مظهر صحى ونظيف للشعر.
- اتباع نظام غذائي صحي وسليم يرفع من مناعة جسمك وينظم إفراز الجسم للدهون ويعمل على توازن فروة الرأس.
- شرب كميات كبيرة من الماء يساعد على الحفاظ على الجسم من الجفاف وتنظيم إفراز الدهون.
- يتم ربط الشعر بطريقه فضفاضة طوال اليوم لمنع تراكم الدهون عند الجذور.
- يتم استخدام غطاء وسادة قطنية ويتم تغيرها مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا لمنع تراكم الدهون عليها وإصابة الشعر بالفطريات المسببة القشرة الدهنية.
العلاج الدوائي لقشرة الشعر الدهنية
يتم استخدام العلاج الدوائي للقشرة الدهنية بعد استشارة الطبيب بعد اتباع روتين العناية بالشعر الدهني. يتم استخدام العلاجات الدوائية التي تحتوى على مضادات الفطريات ومنظمات إفراز الدهون وذلك كما يلي:
- إستخدام شامبوهات تحتوي على الكيتوكونازول وحمض السالساليك وكبريتيد السيلينيوم وبريثون الزنك.
- وفي حالة احتياج الحالة إلى شيء مساعد للشامبو للتخلص من قشرة الشعر الدهنية يتم استخدام الكريمات الموضعية والتي تحتوي على الكيتوكونازول أو الميكونازول أو البيتاميثازون.
- وفي الحالات المزمنة التي لا تستجيب للعلاجات الموضعية يتم استخدام العلاجات الفموية والتي تحتوي على الكيتوكونازول أو الإيزوتريتيونين.
- وفي حالة فشل كل ما سبق قد يلجأ الطبيب المعالج إلى العلاجات التجميلية سواء حقن الميزوثيرابي أو التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر.
ومن هذا المقال يتضح أنه لعلاج القشرة الدهنية عليك بداية معرفة سبب القشرة الدهنية في الشعر وذلك للعمل على إزالة هذا السبب ثم إتباع روتين العناية بالشعر الدهني. وإذا لم يتم علاج قشرة الشعر الدهني رغم كل ذلك عليك باستشارة الطبيب الذي قد يلجأ لاستخدام العلاجات الدوائية.
