البشرة الحساسة وطرق العناية بها

البشرة الحساسة من أصعب أنواع البشرة في العنايه فهي ليست رفاهية وتحتاج طريقة معينة للحصول على أفضل النتائج بدون إلحاق الضرر بالبشرة. فالبشرة الحساسة تتأثر سريعا بالعوامل البيئيه المختلفة وتتأثر بالمواد الكيميائية مما قد يسبب إحمرارا أو جفافا للبشرة الحساسة.

فإذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة فأنت في مكانك الصحيح فسوف نتناول في هذا المقال أفضل خطوات العناية بالبشرة الحساسة بطرق عملية وسهلة مع بعض النصائح المجربة من خبراء التجميل المتخصصين في العناية بالبشرة الحساسة.

ما هي البشرة الحساسة ؟ وما هي علامتها؟

هي نوع من أنواع البشرة والتي تتعرض بسهولة للتهيج والاحمرار والجفاف عند تعرضها للعوامل المختلفة سواء بيئية أو منتجات التجميل.

ومن أبرز علامات البشرة الحساسة:

1. إحمرار البشرة خاصة عند التعرض للحرارة أو البرد أو عند إستخدام بعض مستحضرات التجميل.
2. الشعور بالحكة أو الوخز خاصة عند التعرض للهواء الجاف أو استخدام منتجات جديده.
3. تهيج البشرة أو ظهور طفح جلدي عند استخدام منتجات غير مناسبه لنوع البشرة.

أسباب حساسية البشرة:

• الوراثة تلعب دورا رئيسيا في نوع البشرة لذلك غالبا ما يكون نوع البشرة وراثيا.
• استخدام منتجات تجميل تحتوي على مواد كيميائية أو عطور غير مناسبة يؤدي إلى تحسس البشرة.
• التعرض لآشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة دون استخدام منتجات لحماية البشرة.
• التغيرات المناخية مثل الحرارة الشديدة أو الرياح القوية تؤثر على البشرة بشكل مباشر.
• عدم إتباع نظام غذائي صحي يؤثر على البشرة وقد يؤدي إلى تحسس البشرة.

خطوات العناية بالبشرة الحساسة

إذا كنت تعانين من حساسية البشرة وتريدين الحصول على بشرة نضرة وصحية فيجب عليك إتباع روتين عناية خاص بنوع بشرتك لحمايتها من التهيج والاحمرار وأهم خطوات هذا الروتين ما يلي:

1. تنظيف البشرة بلطف باستخدام غسول خاص بالبشرة الحساسة خالٍ من الكحول والعطور. وعند اختيارك للغسول المناسب لبشرتك اختاري النوع الذي يحتوى على مواد ملطفة للبشرة مثل الشاي الاخضر والبابونج والالوفيرا، وعند تنظيف وجهك بالغسول تجنبي استخدام الماء الساخن واستخدمي الماء الفاتر بدلا منه لتجنب تهيج البشرة.
2. من أهم الخطوات التي ينصح بها خبراء التجميل أصحاب هذا النوع من البشرة للحصول على بشرة صحية هي ترطيب البشرة بشكل يومي باستخدام مرطب مناسب للبشرة الحساسة يحتوي على الهيالورونيك اسيد وزبدة الشيا أو الجلسرين. وطبعا عليك بتجنب استخدام المرطبات التي تحتوي على الكحول والعطور التي قد تسبب تهيج للبشرة.
3. استخدام واقي شمس مناسب للبشرة الحساسة ويفضل أن يكون واقي شمس معدني يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد  الزنك؛ كما ينصح باستخدام واقي شمس بمعامل حماية SPF 30 على الأقل حتى إذا لم تتعرض للشمس المباشرة وفي حالة التعرض للشمس لفترة طويلة يفضل وضع واقي الشمس كل ساعتين.
4. اذا كنت تعاني من البشرة الحساسة عليك بتجنب استخدام منتجات التقشير القوية واستبدالها بالمقشرات اللطيفة التي تحتوي على إنزيمات طبيعية من الفاكهة.
5. عند استخدام مستحضرات التجميل عليك بإختيار أنواع مخصصة للبشرة الحساسة تخلو من المواد القاسية؛ كما يجب عليك تنظيف وتعقيم أدوات المكياج بانتظام لتجنت نمو البكتيريا عليا والتي تسبب تهيج الجلد وتحسسه.
6. إذا أردت الحصول على بشرة نضرة وصحية عليك بإتباع نظام غذائي صحي يحتوى على كافة الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وشرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.
7. قبل تجربة أي منتج جديد قم بعمل إختبار صغير للمنتج على بشرتك بتطبيقه على جزء صغير من الجسم كاليد مثلا قبل تطبيقه على وجهك.
8. عمل روتين ليلي للبشرة الحساسة عن طريق تنظيف البشره بغسول مناسب ثم القيام بوضع مرطب ليلي مناسب للبشرة الحساسة يحتوي على البانثينول أو السيراميدات.
9. طبعا عليك بالتوجه لإستشارة طبيب عند ظهور أي إحمرار مزمن أو حساسية مفرطة خاصة إذا ظهر الأمر فجأة.

هذه هي أفضل نصائح خبراء التجميل للتعامل مع البشرة الحساسة للحصول على بشرة صحية ونضره خاليه من الإحمرار والوخز ولكن طبعا في حالة ظهور أي أعراض شديده عليك بالتوجه للطبيب المختص للحصول على استشارة خاصة بحالتك.